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补肾先补脾,肾精用不完,中医教你补肾绝招,让你“肾”气凌人

2023-04-23 03:44:28来源:哔哩哔哩


(资料图片)

为什么你补肾不容易出效果,只能顶一会事,或者补之前啥样,补之后还是啥样?主要还是没掌握到补肾的精髓!医学鬼才倪海厦曾说过补肾要先通大肠,肠道一通,补肾效果提一大截,这句话我觉得很有道理,今天就把补肾诀窍分享给大家。

首先我们说金水相生,肺金和肾水是子母关系,也就是肺生肾,而肺和大肠相表里,如果大肠不通,肠胃不好,就可能会影响到肺金的宣发肃降,肾水生化无源呀,慢慢的就虚了。你就像当代人呀,多多少少有些肠胃病,胃痛呀,腹胀不消化呀,或者是容易便秘、拉肚子,腹痛,没有胃口吃饭,或者是胃口很好,很能吃等等现象,慢慢积累呀,就可能会损耗我们的肾精。所以我们要先调肠胃。 

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